Lonchera escolar: Sánguche de pavo popeye con limonada
Si te preocupa que tus hijos tengan un buen rendimiento en el colegio, tu diario El Popular te trae las nuevas recetas de loncheras saludables. Receta elaborada por la nutricionista de Bimbo, Daniela Ballesteros.
Únete al canal de Whatsapp de El Popular- Metropolitano habilitará 14 nuevas estaciones en Comas y Carabayllo: fecha de la inauguración y paraderos
- Fonavi 2024: Nuevo pago para mayores de 80 años este JUEVES 25, AQUÍ la lista de beneficiarios
CONTENIDO
Sánguche de pavo popeye.
1 vasito de yogur descremado.
2 mandarinas.
1 vaso con limonada.
APORTE NUTRICIONAL
Untar el queso crema en ambas tajadas de pan. Sobre una tajada, colocar las lonjas de jamón y hojas de espinaca. Tapar con la tajada de pan restante. Esta lonchera tiene 331 mg de calcio, 113 ug de vitamina A y 37.9 mg de vitamina C.
Revisa todas las noticias escritas por el staff de redactores de El Popular.
Cargando MgId...
OFERTAS DE HOY
BUFFET PARRILLA: Carnes ilimitadas + Salad Bar en todas las sedes
FLYING SQUIRREL Jockey Plaza y San Miguel. Parque Inflable por 90 minutos.
CINEPLANET: 2 entradas 2D + 2 bebidas grandes + Pop corn gigante (Validación ONLINE)
REVISION TECNICA VEHICULAR FARENET. Locales a elegir. Lunes a Domingo.
PARRILLA BUFFET: carnes a la parrilla, criollo, postres y bebidas ilimitadas