Cuidados para la piel tras un día de playa

Alexandra Flores P.Con la llegada del verano, es normal que querramos lucir un tono de piel más bronceado y, para ello, visitamos seguido la piscina o la playa; sin embargo, es importante tener cuidado cuando nos exponemos  a los rayos solares ya que hacen más sensible nuestra piel, por lo que es preciso tener un cuidado antes y después de exponernos.AL LLEGAR A CASACuando regreses de la playa lo primero que debes hacer es darte una ducha corta para eliminar los restos de sal, arena y crema solar, que taponean los poros.  Lávate con un gel suave o jabón sin perfume.Si te bronceaste mucho el rostro, no utilices agua fría del caño, pues reforzará la sensación de quemazón.Es preferible que uses una loción limpiadora suave y la apliques suavemente con algodón o agua temperada.Asimismo, para evitar la irritación o que se reseque la piel  debido a la exposición al sol, colócate una crema hidratante, de preferencia que contenga aloe vera o indique “after sun” (luego del sol), según tu tipo de cutis y nutre todo lo posible. Además, toma abundante agua  y jugos de frutas de temporada.Usa ropa de algodón ligera, suelta y cómoda para que no marques las zonas bronceadas.Hay que saber también que el sol aclara el cabello, y la sal lo reseca, por eso, colócate una mascarilla hidratante durante unos minutos para recuperar su suavidad.