El test de los domingos: Descubre si te exiges demasiado

Si lo haces, cómo resolverlo:Es necesario exigirse para lograr muchas metas en la vida, lo malo está en la exageración. Hay personas que en el afán de ser exitosos se olvidan de su familia y/o amigos, y cuando logran su cometido se dan con la sorpresa de que están solos.

Los siguientes consejos te ayudarán, considéralos:

a) No todo es perfecto. A veces las cosas no salen como lo planeamos pero eso no quiere decir que nos culparemos siempre por ello. En ocasiones se gana y en otras de pierde.

b) Reconoce tus virtudes. Todos tenemos cualidades únicas, busca las tuyas y no las menosprecies. Cuando aprendas a valorar tus habilidades, verás que mirarás el mundo con una perspectiva diferente.

c) No te alejes de tus seres queridos. Pasa tiempo con tu familia y/o amigos. Salgan a pasear, a comer o solo conversen.

Una recomendación más: siempre sonríele a la vida.