Ensalada verde
Prepara esta deliciosa receta siguiendo el paso a paso que te presenta tu diario El Popular. Receta del programa de Nutrición de la Municipalidad de Miraflores.
Únete al canal de Whatsapp de El Popular- Significado tatuaje de Saturno: un poderoso mensaje de fuerza y voluntad
- Mal del ojo: aprende a interpretar las imágenes luego de una limpia con huevo
INGREDIENTES
4 kiwis.1 pepino pequeño.8 hojas de lechuga romana.2 limones.2 cucharadas de aceite de oliva.1 pizca pequeña de sal y pimienta.
PREPARACIÓN
Pelar y picar el kiwi en cubos no muy pequeños. Luego de ello, picar el pepino y la lechuga en tiras. Para aliñar mezclar el limón con el aceite de oliva, la pimienta y sal. Batir hasta obtener una mezcla homogénea.Acompaña tus ensaladas con una fuente de proteína: pollo, pavita, pescado, carne de res o también con huevo, queso o soya.
SOBRE EL AUTOR:
Revisa todas las noticias escritas por el staff de redactores de El Popular.
Cargando MgId...
