Medicina alternativa: propiedades de la verbena

 La verbena es famosa por sus propiedades relajantes y sedantes, lo que ayuda a combatir naturalmente el estrés y la ansiedad. Solo coloca un puñado de hojas de la planta (frescas o secas) en una taza y agrega agua hirviendo. Tapa, deja reposar unos tres minutos y bebe. 

PARA EL ESTÓMAGO

Una infusión concentrada de verbena también facilita el proceso digestivo y reduce los espasmos estomacales y del colon. Igualmente, ayuda a aliviar cólicos, diarreas, vómitos y flatulencias. 

En esta caso, debes tomar una taza de verbena tres veces al día (luego del desayuno, almuerzo y cena). El tratamiento puede durar entre dos y tres días, verás que el malestar desaparecerá. 

DOLOR DE GARGANTA

Para aliviar el dolor de garganta producto de la amigdalitis, faringitis o bronquitis, no hay nada mejor que hacer gárgaras con una infusión de verbena. Hazlo en las mañanas hasta que el dolor desaparezca.

Recordemos que la verbena tiene propiedades antibacterianas, expectorantes y bronco relajantes. 

Una recomendación: las embarazadas deben evitar su consumo ya que puede provocar abortos.   

FORTALECE EL CABELLO

Aparte de sus bondades internas, evita la caída del cabello. Hierve dos puñados de la raíz de la verbena en dos litros de agua unos 15 minutos. Una vez que esté tibia, lava tu cabello con dicha agua. Realiza este tratamiento una vez por semana. Es un remedio muy eficaz.