Las bondades del perejil

¿Deseas bajar de peso, eliminar toxinas o mejorar tu sistema digestivo? Entonces incluye entre tus remedios caseros al perejil.

 Este es un potente diurético, por lo que resulta muy beneficioso para aquellos que sufren de retención de líquidos. 

Además, su consumo ayuda a evitar flatulencias, nos protege de la formación de cálculos en el riñón, al permitir la expulsión de arenillas. Aunque muy pocos sepan, el perejil es una medicina eficaz para aliviar las enfermedades de las vías respiratorias, por ejemplo, la tos y la bronquitis. 

REMEDIOS

Para la retención de líquidos, hierve 60 gramos de la planta fresca. Para medio litro de agua toma tres tazas al día, antes del almuerzo y después de la cena. 

Para tratamiento de desintoxicación, hierve 1 litro de agua por 15 minutos y agrega 30 gr de raíces de perejil y 20 gr de raíz de apio. Toma tres tazas al día.

Para una buena digestión, desinfecta un tallo de apio y una ramita de perejil. A la par, lava y corta dos naranjas, lava y corta una rebanada de un nopal. Coloca todos los ingredientes en la licuadora junto con una rebanada de papaya. Consume este jugo a diario, si sufres de flatulencias o trastornos digestivos.

Como remedio para la bronquitis y ronqueras, exprime el jugo de un puñado de hojas y tallos de perejil. Toma en ayunas este jugo con leche muy caliente y miel. Sigue las indicaciones de los días para el tratamiento y aliviarás tus molestias.