Embarazadas y viajes

Se recomienda que durante el primer trimestre (antes de la semana 12) y el último (después de la 28) las embarazadas no viajen para evitar complicaciones o cuadros de estrés que podrían desencadenar algún malestar.  

El momento idóneo para escaparse de la rutina es entre la semana 12 y la 28, dependiendo obviamente de su estado.  

Si piensa salir de paseo en avión, es aconsejable que escoja un asiento cerca del baño, al lado del pasillo para que pueda desplazarse fácilmente y no beber mucha agua durante el vuelo. Si lo hace por tierra, debe optar por el servicio asiento-cama.  

Durante estos días, deben usar ropa holgada y zapatillas para no generar ningún tipo de incomodidad. Es preferible que vayan a lugares seguros, que no le demande mucho esfuerzo y que tenga fácil acceso a servicios de salud. 

Dr. Jaime Seminario

Director del Instituto de Medicina Reproductiva de la Clínica Ricardo Palma