La magia del sistema muscular: Su composición y las funciones clave que desempeña

El sistema muscular es uno de los sistemas más importantes del cuerpo humano, ya que está compuesto por una intrincada red de tejidos y órganos que trabajan en conjunto para proporcionar movimiento, estabilidad y sostén a nuestro cuerpo.

Por ello en esta nota te contaremos cómo está formado, así como cuáles son sus principales funciones, entre otros aspectos relacionados.

Podrás ver en la nota:

• ¿Qué es el sistema muscular?
• ¿Cuáles son los tipos de músculos?
• ¿Cómo funcionan los músculos?
• ¿Cuáles son las principales funciones del sistema muscular?
• ¿Cuáles son las enfermedades que afecta al sistema muscular?

¿Qué es el sistema muscular?

El sistema muscular es responsable de efectuar el desplazamiento de la sangre del cuerpo humano que se encargan de producir movimiento, mantener la postura y generar calor, el cuál está constituido por el 40% de la masa corporal total, ya que por cada kilogramo de peso total corresponde a 400 gramos al tejido muscular. Este sistema tiene más de 650 músculos diferentes.

¿Cuáles son los tipos de músculos?

Existen tres tipos principales de músculos en el cuerpo humano que son fundamentales para el funcionamiento del cuerpo humano y desempeñan roles, estos son:

• Músculo esquelético: Este tipo de músculo es el más común y está unido a los huesos mediante tendones. Está compuesto por fibras musculares largas y estriadas. Se encuentra bajo control voluntario y nos permite realizar movimientos conscientes y coordinados, como caminar, correr, levantar objetos y realizar actividades físicas.
• Músculo liso: Este músculo se encuentra en las paredes de los órganos internos, como el estómago, el intestino, los vasos sanguíneos, el útero y los bronquios. Este tipo de músculo realiza movimientos involuntarios y rítmicos, y es esencial para funciones corporales como la digestión, la circulación sanguínea, la contracción uterina y la regulación del flujo de aire en los pulmones.
• Músculo cardíaco: Este músculo se encuentra exclusivamente en el corazón que permite que el corazón bombee sangre de manera constante y eficiente a todo el cuerpo. Estas contracciones rítmicas son controladas por el sistema de conducción eléctrica del corazón y aseguran un flujo sanguíneo continuo y adecuado.

¿Cómo funcionan los músculos?

Los músculos funcionan mediante un proceso complejo que implica la contracción y relajación de las fibras musculares. Cuando reciben una señal del sistema nervioso, las fibras musculares se contraen, lo que genera tensión y produce movimiento, entre los cuales encontramos lo siguiente:

• Si estos músculos se contraen, se acorta.
• Si estos músculos se relajan, estos se alarga produciendo movimiento.

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¿Cuáles son las principales funciones del sistema muscular?

• Locomoción: Efectúa el desplazamiento de la sangre y el movimiento de las extremidades.
• Actividad motora de los órganos internos: este sistema es el encargado de hacer que todos nuestros órganos desempeñen sus funciones.
• Información del estado fisiológico:
• Un cólico renal provoca contracciones fuertes del músculo liso.
• Mímica: el conjunto de las acciones faciales o gestos que sirven para expresar lo que sentimos y percibimos.
• Estabilidad: los músculos, conjuntamente con los huesos, permiten al cuerpo mantenerse estable.
• Postura: el sistema muscular da forma y conserva la postura.
• Producción de calor: al producir contracciones musculares se origina energía calórica.
• Forma: los músculos y tendones dan el aspecto típico del cuerpo. Protección: sirve como protección para el buen funcionamiento del sistema digestivo y de otros órganos.

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¿Cuáles son las enfermedades que afecta al sistema muscular?

Las enfermedades que afectan a este sistema pueden ocurrir por algunos virus o experimentan dolencias por cansancio muscular, posturas inadecuadas, ejercicios bruscos o accidentes. Para ello es importante cuidarse con diversos suplementos, como vitaminas de magnesio por ejemplo.

Estas son algunas enfermedades más comunes que afectan al sistema muscular:

• Distrofias musculares
• Miopatías inflamatorias
• Miastenia gravis
• Esclerosis lateral amiotrófica (ELA)
• Miotonía
• Calambres musculares
• Espasmos musculares