Salud: Conoce cuáles son los síntomas de las infecciones estomacales y cómo prevenirlas

Aprende a prevenir a tiempo las infecciones estomacales con los consejos que te da el especialista Julio Cachay.

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Prevén las infecciones estomacales
Prevén las infecciones estomacales

Dr. Julio Cachay, médico internista de la Clínica Ricardo Palma. 

Las vacaciones de medio año llegaron y son muchos los que aprovecharán los días libres para salir de viaje o de paseo. Uno de los problemas más frecuentes en esta época son las infecciones estomacales.

COSAS A EVITAR

Por eso es muy importante aprender a prevenirlas: antes de comer cualquier alimento en la calle es fundamental lavarse con esmero las manos o al menos aplicarse gel antibacterial.

Evite comer ensaladas y carnes crudas, pida mejor sopas, carnes asadas o platos con verduras cocidas. Tome agua embotellada o bebidas que sean preparadas en el momento.  

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Tome en cuenta que ciertas infecciones estomacales, como la tifoidea, pueden incubarse entre una y tres semanas de la exposición. Sus síntomas son: fiebre, dolor de cabeza, estreñimiento, diarrea, etc. La enfermedad se diagnostica con análisis de sangre y heces. La recuperación puede tardar entre dos y cuatro semanas. 

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