Debes saber...

1. Valora tus pequeños logros y también los de tus hijos. Si el año pasado sacó de promedio escolar 11 y ahora 13, valora ese avance para darle seguridad de seguir superándose.

2. Decirle una palabra gratificante a alguien también es un logro que debes resaltar porque pudiste estimular el ánimo de esa persona.

3. Si antes usabas ropa u objetos de poca calidad y ahora puedes comprar mejores prendas, valóralo porque también es un logro conseguido.

4. Si el año pasado te enfermabas mucho y este año menos es algo digno de reconocer porque significa que tienes mejor salud producto de tus propios cuidados.