¿Cómo superar una decepción amorosa?

 ¿A quién no le han roto el corazón? Las decepciones amorosas pueden llegar a ser de las peores experiencias del mundo y, desafortunadamente, no hay nada que nos pueda hacer recuperarnos instantáneamente ni fácilmente. 

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Por ello, es válido que durante este tiempo nos demos la oportunidad de vivir el duelo para sobrevivir el dolor. Sin embargo, existen algunas acciones claves que puedes realizar para superar por completo ese amor del pasado:

Sé firme. Cada vez que te sientas triste, recuerda los motivos por los que se separaron. Eso te ayudará a mantenerte firme en tu decisión.

Mantente ocupada. Aprovecha el nuevo tiempo libre para tener nuevas ocupaciones: sigue un curso, asiste al gimnasio, etc.

Disfruta la soledad. Piensa en todas las cosas que puedes hacer sin consultar ni tener que dar cuenta a nadie.

Ten paciencia. Habrá momentos en que te sentirás mejor y otros en que te deprimirás más. Es parte del proceso de recuperación.

Desconéctate. Eso implica redes sociales, teléfono y hasta amistades en común.