Año Nuevo 2013: Protege tu piel en el verano

“Los rayos ultravioleta del tipo A están presentes todo el año, por ello es importante usar el protector solar no solo en el verano o en la playa, sino todos los días, para prevenir daños en nuestra piel: desde enrojecimiento leve hasta el cáncer”, indicó Julia Pancorbo, médico dermatóloga del Hospital SISOL de Surquillo.

LOS MÁS EXPUESTOS 

Según la especialista, si bien todas las personas son sensibles a los efectos del sol, aquellas con tez blanca, ojos y pelo claro requieren ser más minuciosas en el cuidado de su piel.  

“Otras que deben tener precaución son las personas que practican deporte al aire libre,  los niños, personas que tienen muchos lunares, impulsadores, comerciantes y ambulantes, los taxistas. Ellos están más expuestos al sol cada día y al posible desarrollo de cáncer si no toman precauciones”, señaló Pancorbo. 

RECOMENDACIONES 

Si detectas que te encuentras en el grupo de riesgo, haz lo siguiente: 

1). Usa foto protector solar de factor 50 a más, cada 3 horas. Tanto en el rostro como en las zonas más expuestas (cuello, brazos, espalda, hombros, piernas y pecho).  

Si eres taxista, usa polos manga larga (material fibra nylon o tupida de colores oscuros).  

2) Usa sombreros de ala ancha que cubran la nariz y lentes de sol que tenga la indicación “fotoprotector UV”. 

3). Antes de salir de casa, lávate e hidrata tu rostro con crema humectante, según tu tipo de piel.               

TOMA EN CUENTA

Según el SENAMHI, la temperatura mínima promedio en Lima este verano será entre 18 y 20 grados centígrados, mientras que la máxima oscilará entre los 28 y 30 grados centígrados durante la estación. El calor sería más intenso en febrero y marzo. Es decir, en esa temporada debe tener mucho más cuidado con los rayos solares.