Salud: combate el alzheimer con este hábito

Estudiar, leer y desarrollar su intelecto generan factores de protección para enfrentar el Alzheimer, pues de esta manera cuidan las funciones centrales del cerebro que son las afectadas por esta enfermedad.

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"Si bien esas actividades no evitarán esta enfermedad degenerativa, sí cuidarán lo suficientemente sus neuronas para enfrentar el mal que afecta el juicio, la memoria y el razonamiento", refirió el geriatra Carlos Sandoval.

Cuando una persona tiene más preparación tiene a su favor un recurso preventivo pues usó sus neuronas durante más tiempo, tiene más reservas, si por ejemplo se olvida de una palabra puede usar otra. El factor de protección es mayor.

ESTIMULA LA LECTURA

"La pobreza y el nivel cultural son factores de riesgo, y aunque el Alzheimer es una enfermedad progresiva, los factores de riesgo sí pueden evitarse; por eso recomendó a las personas leer, y a los padres de familia a estimular la lectura en sus hijos", aconsejó el galeno.

Existen diversos tipos de envejecimiento, este descrito es el exitoso, hay otro que es el usual y uno que es el patológico. Hay muchas personas que a los 70 años viven en malas condiciones, son dependientes, han sufrido amputaciones y por malos hábitos redujeron su esperanza de vida.

El médico desarrollará el taller “Confrontando el Alzheimer y otras demencias, por envejecimiento activo y saludable” ante los vecinos adultos mayores del distrito de La Perla, quienes gracias a la administración edil reciben un variado programa de atención. La cita es el 18 de octubre a las 18.00 horas en el local del Centro del Adulto Mayor, situado en la segunda cuadra de la avenida Pacífico.