Salud: Esto ocasiona el uso excesivo de ballerinas a tus pies

Un uso excesivo del calzado ballerinas pueden lastimar tus pies desde el talón hasta deformarlos. Aprende sobre los daños que ocasiona este tipo de zapatos con esta nota.

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El uso de calzado en las mujeres deben de tener cierto cuidado, ya que no están hechos para un tacón de aguja de 10 centímetros que perjudica la posición del pie  ni para una ballerina completamente plana que no aporta ningún soporte al pie. 

DAÑOS EN EL PIE

“Debido al uso excesivo de las ballerinas, existe una  afección considerable, el talón se desplaza originado espolón calcaneo (problema en el talón) el medio pie se sobre esfuerza causando fascitis plantar y los dedos se desvían iniciando callosidades e uñeros, adquiriendo un mal olor en los pies”, manifestó el podólogo ortopédico de Solidaridad Salud, Genry Coronado Chirinos.

CAUSAS:

Según el experto, la deformidad se debe porque este tipo de calzado en la mayoría no cuenta con un refuerzo en el talón, el taco es muy bajo, la suela es muy delgada, la puntera es muy estrecha y el material interno es poco transpirable.

“Es por ello que las personas más afectadas son aquellas que utilizan calzado de tacón alto, ya que no saben si su tipo de pisada es semiplana, plana, pronada, supinada, cava. Y en especial quienes tienen desviaciones en sus rodillas o caderas”.

DIAGNÓSTICO

De acuerdo con Genry Coronado, es preferible recibir un diagnóstico para identificar el tipo de pisada que otras partes de su cuerpo alterara, utilizando dispositivos para disminuir el sobre esfuerzo del pie, y realizar ejercicios destinados a recuperar la funcionalidad y equilibrio del pie.